03 Окт
Онлайн блог

Как надолго сохранить белизну зубов?

Однако, чтобы результат отбеливания радовал вас как можно дольше, а деньги не оказались потраченными впустую, стоит еще немного постараться. В этой статье мы дадим вам врачебные рекомендации по уходу за отбеленными зубами и расскажем, что можно, а что нельзя после процедуры отбеливания.

Что нужно знать для сохранения белизны зубов

Как известно, только 5% жителей на планете могут похвастаться белым оттенком эмали. Во всех стальных случаях придется довольствоваться тем, чем наградила вас природа, либо бороться за красоту и белизну зубов искусственными способами. Какой метод отбеливания выбрали именно вы, не так важно: после лазерного отбеливания, отбеливания ZOOM или системы BEYOND главным все же является соблюдение рекомендаций по уходу за зубами.

Белая диета

Одним из эффективных способов сохранения белизны зубов является соблюдение белой диеты. Придерживаться белой (бесцветной) диеты необходимо в течение первых двух недель после процедуры отбеливания.

Белая диета после отбеливания зубов — режим питания, который состоит из употребления в пищу продуктов без красителей. К таким продуктам относятся:

  • картофель
  • куриное мясо
  • белая морская рыба
  • рис
  • белые грибы
  • хлеб из пшеничной муки
  • молочные и кисломолочные продукты
  • зеленые яблоки, груши
  • сыр тофу
  • грецкие орехи

Особенности белой диеты

Если вы не хотите, чтобы ваши зубы пожелтели после отбеливания, рекомендуется полностью отказаться на 2–3 дня от следующих красящих продуктов:

  • чай, кофе
  • шоколад, какао
  • красное вино, соки, морсы
  • фрукты, ягоды
  • овощи (томаты, морковь, свекла)
  • лимонад с красителями
  • кетчуп, соусы, аджика, горчица

Чай и кофе с молоком можно постепенно вводить в рацион через пару дней, ограничивая себя одним стаканом в день, при этом пить их желательно через трубочку — так красящего воздействия на эмаль будет меньше. Остальные продукты можно вводить в рацион постепенно через 2–3 недели после процедуры. Также разумно отказаться на некоторое время от приема кислых продуктов, чтобы не вызвать болезненную чувствительность эмали, которая и так повышена после отбеливания зубов.

Если случилось так, что вы съели какой-то продукт из запрещенного списка, то после приема пищи как можно скорее почистите зубы или прополощите рот ополаскивателем для удаления пигментации с эмали.

Плюсы и минусы белой диеты

У любой диеты, в том числе белой, есть свои положительные и отрицательные моменты

Плюсы

  • сохраняет белизну зубов
  • укрепляет эмаль за счет богатых белками и кальцием продуктов
  • способствует похудению
  • нижает употребление продуктов с красителями

Минусы

  • не подходит для слабовольных людей
  • состоит из ограниченного списка разрешенных к употреблению продуктов

В любом случае соблюдение белой диеты после отбеливания призвана не только продлевать белизну вашим зубам, но и в целом положительно сказываться на здоровье и красоте вашей улыбки.

Информация для курильщиков

Заядлым курильщикам не повезло: даже после лазерного отбеливания их зубы вскоре опять пожелтеют, если они не будут следовать строгим рекомендациям врача. В первые 48 часов после проведения процедуры отбеливания следует полностью отказаться от курения, а последующие две недели необходимо ограничивать себя, выкуривая минимальное количество сигарет либо пользуясь электронной сигаретой.

Гигиена полости рта после отбеливания зубов

Правильный уход за зубами после отбеливания — залог белоснежной и красивой улыбки надолго. В домашних условиях гигиену полости рта необходимо проводить как минимум два раза в день, используя рекомендованные стоматологом зубную пасту, щетку и нить. После каждого приема пищи следует полоскать рот питьевой водой либо ополаскивателем. Не стоит забывать и о регулярной профессиональной чистке зубов, которая поможет вовремя избавиться от налета и зубного камня в труднодоступных местах, продлит эстетический эффект отбеливания, укрепит эмаль и снизит риск развития кариеса.

02 Окт
Онлайн блог

Зубной камень: Осложнения и профилактика образования

Зубные камни характерны отложением известняка с коричневым оттенком, при этом локализация, происходит как правило, с внутренней стороны на поверхности нижних резцов. Можно подумать, что известка обладает в своей сути белым оттенком, но тем не менее зубной камень будет черного или ближе к черному цвета.

И темный оттенок зубной камень имеет потому, что в нём содержится не только множество кальция, кроме него, в состав камня входят различные останки продуктов питания, бактерии и прочие вещества. Зубной камень появляется у той группы населения, кто неправильно или не слишком часто уделяет внимание чистке зубов.

Профилактика образования зубного камня

Специалисты рекомендуют простым людям, далёким от мира стоматологии, удалять зубные камни хотя бы раз в год или полтора года. Для такой цели можно применить ультразвуковую очистку с дальнейшей шлифовкой, так и ручной способ удаления камня. Удаление камня с зубов не причиняет сильной боли пациенту, хотя неприятные ощущения всё же могут быть, ведь у всех организм индивидуальный. Кроме того, во время удаления делают местную анестезию, из чего следует, что бояться нечего.

Чтобы предостеречь образование зубного камня, лучшим способом будет частая чистка зубов, это как самый минимум раз в день. При этом всём немалую роль играет ваша зубная щётка и паста, ведь они являются самыми основными факторами.

Осложнения при зубном камне

Зубной камень является достаточно опасным, ведь после того, как он появляется на зубах, его роль на этом не заканчивается. Он постоянно увеличивается, наращивая на себе слой за слоем. Помимо того, что он растет в его состав входят различные микробы и бактерии, которые, естественно, не самым удачным образом влияют на ваши зубы. Они способны создавать воспаление у десны в месте где она прилегает к зубу. Десна, воспаляясь, начинает болеть, при попытки почистить зубы из нее выступает кровь.

Камень, увеличиваясь, в размерах заходит под десну и начинает разрастаться уже под ней. В связи с тем, что камень растёт под десной происходит разрушение волокон у опорного аппарата зуба. В связи с чем начинают появляться пародонтальные карманы. Все ткани, которые были вокруг зуба в непосредственной близости отмирают – развивается пародонтит.

Если и пародонтит не лечить, тогда он тоже будет развиваться определённым образом и уже будет представлять серьёзную угрозу не только локальному участку тела, а всему человеку.

Если вы захотите проверить свои зубы на наличие зубного камня самостоятельно, то просто посмотрите в зеркало, вы увидите камень который располагается прямо над десной. А вот камень, который уже вырос внутри самой десны, а точнее, под ней, вы увидеть никак не сможете, здесь необходима работа квалифицированного специалиста и стоматологических инструментов

. Если хотите, четко увидеть все камни на своих зубах, то можно провести один небольшой опыт. Возьмите в руки ватный диск либо любой тампон, намочите его в растворе йода и проведите по зубам ближе к деснам. Зубной налет если присутствует, то проявится словно фотография на картонке.