Уважаемые пациенты! С 22.06 в клинике ведется плановый приём. Мы заботимся о вашем здоровье и принимаем меры по профилактике распространения инфекции

Что можно и нельзя есть с брекетами? – 3 вида продуктов под запретом

Исправление прикуса и искривления зубного ряда требует не только ежедневных процедур по уходу за полостью рта, но и соблюдения определенной диеты. Ортодонты дают рекомендации о том, что можно и нельзя есть с брекетами, после установки системы. Ограничения в питании схожи с принципами здорового питания, только еще строже.

Что едят с брекетами в первое время

Первое время кушать особенно сложно. Период ограничений обусловлен не только намерением сохранить конструкцию целой, но и неприятными ощущениями, которые она вызывает. В период адаптации пациенту сложно есть, поэтому рекомендуется готовить супы и пюре, есть молочные продукты. Их не нужно жевать, что минимизирует дискомфорт. Продолжительность периода адаптации зависит от пациента. Кому-то достаточно пары дней, чтобы привыкнуть. Другие же сидят на супах и пюре 2 недели.

Что нельзя есть с брекетами

Под строгий запрет попадают продукты, которые могут повредить или сломать брекеты, или их детали. Все их можно разделить на 3 категории по разрушительному воздействию. Указанные ниже продукты нельзя есть с брекетами не только в период адаптации, но и весь курс лечения.

Твердая пища

Твердая пища и ее кусочки легко могут погнуть или сломать всю брекет систему, или отломить ее детали. Их придется менять. В результате теряются деньги время. Кроме того, откусывание и пережевывание таких продуктов может быть очень болезненным. На время лечения следует отказаться от:

  • Орехов и семечек
  • Карамели
  • Сухарей, сушек и других изделий из твердого хлеба
  • Шоколада и твердого печенья
  • Твердых овощей и фруктов (морковь, яблоко и т.д.)

С осторожностью следует употреблять продукты с шелухой и мясные продукты. В первом случае частички застрянут и достать их будет сложно. Есть в брекетах мясо, рыбу и субпродукты лучше предварительно разрезав их на маленькие кусочки. Предпочтительнее готовить из фарша, а не из филе.

Несмотря на то, что овощи, фрукты, орехи и семечки запрещены, они содержат много полезных веществ. Так что вместо полного исключения, лучше готовить смузи и пюре из них. Смешайте в блендере морковь, брокколи и грецкий орех, чтобы приготовить полезный напиток.

Липкие и вязкие продукты

Такие продукты включены в список опасных для брекетов потому, что они застревают между деталями. Очистить систему от них сложно. Застрявшие кусочки пищи начинают гнить. В результате портится и брекет. А в тканях зубов и десен начинаются воспалительные процессы. Тем более, если эти продукты содержат сахар. Их точно нельзя есть с брекетами.

Исключите на время лечения:

  • Жвачки
  • Нугу
  • Кукурузные палочки
  • Ирис
  • Мармелад
  • Сыр
  • Мягкий хлеб

Красящие продукты

Третья категория продуктов вредит не столько целостности конструкции, сколько ее эстетическому виду. Красящие продукты нельзя есть с брекетами из пластика. Он, как и резина, сразу же окрашивается. С осторожностью продукты следует употреблять обладателям прозрачной брекет системы.

К окрашивающим продуктам относятся:

  • Кофе
  • Чай
  • Вино
  • Овощи, фрукты, ягоды (например свекла)
  • Газировки и соки
  • Вино

Чтобы сократить время лечения (а также его стоимость) необходимо внимательно следить за питанием и исключить привычки грызть ногти, карандаши и другие несъедобные вещи. Тогда, при правильном уходе, пациенту гарантирована потрясающая улыбка в короткие сроки!