Зубы, чувствительные к холоду и теплу, могут быть проблемой каждого четвертого, а по разным данным — даже каждого второго взрослого человека. Что вызывает чувствительность зубов, как она проявляется и что с этим делать?
Неприятные ощущения, связанные с чрезмерной чувствительностью зубов, связаны с обнажением дентина (дентинных канальцев) – либо в коронковой, либо в корневой части зуба. В первом случае это происходит при повреждении эмали, а во втором чаще всего из-за рецессии и обнажения шейки зуба.
Откуда берется чувствительность зубов?
Различные факторы приводят к обнажению дентина и гиперчувствительности.
Повреждение коронки зуба, обнажающее зубные канальцы, может быть результатом кариозных дефектов, неправильного прикуса, бруксизма, неправильного питания (например, слишком много цитрусовых, дефицит витаминов) и даже стоматологических процедур (например, повышенная чувствительность зубов после отбеливания).
Обнажение шеек зубов и возникающая в результате повышенная чувствительность являются следствием заболеваний пародонта. Основными причинами этого являются воспаление, пародонтит и даже механические повреждения десен, вызванные плохой техникой чистки зубной нитью и/или щеткой, а также плохой гигиеной полости рта.
Чувствительность зубов – как распознать?
Зубная боль на горячее, кислое, сладкое, чувствительность зубов на холодное, болезненность и кратковременная, но пронизывающая зубная боль после прикосновения к ней щетки – это типичные симптомы слишком чувствительных зубов. Однако диагноз должен быть поставлен и/или подтвержден стоматологом, поскольку подобные симптомы могут быть вызваны также заболеваниями височно-нижнечелюстного сустава, переломом зуба, подтеканием пломбы, послеоперационной гиперчувствительностью и т.д.
Как лечить чувствительность зубов?
В зависимости от того, что вызывает чувствительность зубов, лечение может незначительно отличаться. Зубные полости заполняются, изготавливаются коронки, фиксируются шейки зубов, снимаются воспаления и стимулируется реминерализация эмали. Всегда лечение повышенной чувствительности зубов сводится к покрытию зубных канальцев и/или снижению чувствительности нервных окончаний. А в домашних условиях используются соответствующие пасты и ополаскиватели для чувствительных зубов.
Помощь при чувствительности зубов
Несмотря на то, что при высокой чувствительности зубов иногда сложно — из-за боли — поддерживать их гигиену, пренебрегать ею нельзя, ведь тогда недуг только усугубится. Чтобы предотвратить образование бактериального налета и не мучиться при чистке зубов, стоит использовать специальную зубную пасту для чувствительных зубов.
Хорошее средство для чувствительных зубов – всевозможные препараты, жидкости, пасты, гели с соединениями фтора, кальция и калия, и зубная щетка с мягкими щетинками.
Лучшая зубная паста при повышенной чувствительности та, которая содержит фтор, не содержит никаких отбеливающих веществ, характеризуется низкой степенью стираемости эмали и — самое главное — основана на особой химической формуле, благодаря которой свойства паста закрывает дентинные канальцы. Зубная паста этого типа обычно маркируется как зубная паста для чувствительных зубов и десен и, подобно жидкостям для чувствительных зубов и десен, обладает анестезирующим эффектом.
Профилактика повышенной чувствительности зубов
Включает в себя:
- Уделяйте особое внимание поддержанию должного уровня гигиены полости рта.
- Не пейте большое количество фруктовых соков каждый день и цитрусовых в особенности.
- Лучше всего исключить из меню сладости и газированные напитки.
- Если зубы склонны к повышенной чувствительности, их лучше не отбеливать.
- Посещайте стоматолога регулярно, раз в полгода, чтобы проверить состояние зубов.
- Ежедневный уход за чувствительными зубами
- При уходе за зубами необходимо использовать правильную технику их чистки (например, размашистые движения от десен по коронке), стоит пользоваться зубной нитью, чтобы не повредить десны, и правильно подобрать зубную щетку.
- Зубная щетка с очень мягкой щетиной – лучший выбор для чувствительных зубов. Она меньше всего раздражает увствительные зубы, но иногда потребуется зубная нить.
Что касается выбора флосса, то и в этом случае людям с повышенной чувствительностью зубов стоит запастись продуктами, предназначенными именно для них. Зубная нить для ухода за чувствительными зубами представляет собой тонкую, набухающую нить, которая может быть дополнительно пропитана фтором.
И важное замечание в конце. Чувствительные зубы, как и любые другие, чистят два-три раза в день, но будьте осторожны, не чистите их слишком сильно или слишком долго — достаточно двух-трех минут. Также полезно не забывать полоскать рот специальным ополаскивателем после чистки зубов.