Стоматологи рекомендуют чистить зубы утром и вечером. Правильная гигиена полости рта позволяет защитить себя от воспалений десен, кариеса и от других заболеваний. Для этого рекомендуется использовать зубную пасту и зубной порошок, однако для каждого человека все нужно подбирать индивидуально. Польза и вред зубного порошка и пасты обусловлены их составом. Существует большое количество средств на разные случаи жизни.
Зубная паста – польза и вред
Зубные пасты делятся на лечебно-профилактические и гигиенические.
Есть несколько видов профилактических зубных паст:
- Противокариозные. Эффективно используются пасты на основе фтора, кальция и ксилита.
- Десенситивные. Для зубов с повышенной чувствительностью применяются реминерализующие составы, восстанавливающие эмаль.
- Противовоспалительные. Пасты на основе лактата алюминия и антимикробных компонентов снимают воспаления десен.
- Отбеливающие. Абразивные, пероксидные и ферментосодержащие зубные пасты отбеливают зубы на 1-2 тона.
- Сорбционные. Пасты на основе энтеросгеля способны поглощать микроорганизмы и надолго удалять неприятные запахи.
Не покупайте зубные пасты, где очень много фтора, особенно для детей. Зубные пасты с сорбитолом также не рекомендуются детям, потому что при проглатывании такие пасты зачастую вызывают диарею. В большинстве качественных зубных паст содержание этих веществ минимально.
Вред и польза зубного порошка
Зубные порошки, о которых мало известно, вновь начинают набирать популярность. Однако их разнообразие не так велико, как у зубных паст. Основная функция порошков заключается в очистке зубных поверхностей и приданию свежести дыханию. Существуют отбеливающие зубные порошки на основе абразивов.
Польза зубного порошка заключается в использовании натуральных компонентов:
- минералы;
- глина;
- эфирные масла;
- морская соль.
Зубной порошок отбеливает эмаль от кофе, чая и сигарет, разрыхляет зубной налет и играет важную роль в профилактике кариеса. Однако несмотря на такую особенность, есть у порошка и минус. Его высокие абразивные свойства при частом использовании приводят к разрушению эмали или травмированию мягких тканей. Помимо этого, в открытую емкость с порошком могут попасть посторонние вещества, которые могут создать в емкости микробное заражение.
Зубные порошки сейчас не имеют такого широкого распространения, как десятки лет назад. Однако не стоит сбрасывать их со счетов. Стоматологи рекомендуют многим пациентам пару раз в неделю чистить зубы именно порошком. Так как это существенно снижает риск появления зубного камня.